每个人都会遇到痛苦。比如摔跤时膝盖流血，考试没考好被批评，和朋友吵架心里难受。这些事让我们想哭，想躲起来。

但痛苦教会我们重要的事。摔跤后学会小心走路，被批评后知道要努力学习，和朋友和好懂得分享。就像种子破土时很疼，却能长成大树。打针很疼，但能让我们健康。

痛苦像一位严格的老师。它不让我们舒服，却帮助我们长大。当我们战胜痛苦，就变得更勇敢。

所以不要害怕痛苦。它是成长路上的好朋友，提醒我们正在变强大。