我和爸爸的早晨

Editor:Mark| Time:2025-11-10

每天太阳刚起床的时候,爸爸就会轻轻推开我的房门。他穿着那件蓝色的运动服,头发乱乱的。“小勇士,”他蹲下来对我说,“该锻炼身体啦。”

我们来到小区空地上。爸爸先把手举得高高的,让我学他的样子。我把手举过头顶,像要摸到天上的云朵。接着我们学小鸭子走路,摇啊摇的,爸爸的大手总是及时扶住我。最好玩的是学青蛙跳,爸爸跳一下,地上的小石子都会轻轻震动。我跳起来时,书包里的文具盒叮当响,像在给我加油。

有一次我摔倒了,膝盖有点疼。爸爸没有马上扶我,而是伸出手说:“小树苗被风吹弯了,还能自己站起来吗?”我看看他鼓励的眼神,自己爬了起来。爸爸摸摸我的头,他的手心暖暖的。

现在我的力气变大了,能自己把书包背到三楼。吃饭也香了,昨天吃了整整一碗米饭。最重要的是,早晨的空气甜甜的,小鸟的歌声比闹钟好听多了。

爸爸说,健身就是让身体每天都进步一点点。我喜欢这样的早晨,喜欢和爸爸一起当健康的小勇士。